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Vamos a ver nuestro video

nATACIONNNN

• Gorro: mantiene el cabello del nadador a cubierto para reducir la fricción. Puede
estar hechos de látex, silicona o Elastano.
• Pinzas de Natación: Pinzas utilizadas también en Natación Sincronizada para
que sea más cómodo a la hora de realizar el ejercicio.
• Gafas:resguarda los ojos del agua y el cloro; las lentes pueden ser teñidas para
contrarrestar el brillo en las piscinas al aire libre; pueden utilizarse lentes
graduadas por nadadores que usan lentes correctivas.
• Aletas de goma: se utilizan para realizar una patada más rápida. también mejora
la técnica, manteniendo los pies en la posición correcta al patear.
• Palas de natación: Los nadadores utilizar estos dispositivos de plástico para
fortalecer el brazo y la fuerza del hombro y así mismo refinar la técnica. Van
unidas a las manos mediante tiras de caucho, u otro tipo de material elástico.
Vienen en muchas formas y tamaños diferentes.
• Tabla de natación: dispositivo de flotación de goma espuma que se utiliza para
soportar el peso de la parte superior del cuerpo mientras el nadador se centra en
la patada.
Para saber mas: Click aqui 

Nadar

¿Que es la natación?

 Natación es el movimiento y/o desplazamiento a través del agua mediante el uso de las extremidades corporales y por lo general sin utilizar ningún instrumento artificial. La natación es una actividad que puede ser útil y recreativa. Sus usos principales son el baño, refrescarse para combatir el calor, buceo, pesca submarina, salvamento acuático, actividad lúdica, ejercicio y deporte.

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Imagen extraida de : ampa-anejas-teruel.blogspot.com